Zapraszam Cię do odkrycia mojej pracy i doświadczenia w trzech obszarach. W zakładce Moja historia i motywacja opowiadam, co skłoniło mnie do zajmowania się rozwojem osobistym i pracą z ludźmi. W Moje kwalifikacje znajdziesz informacje o moim wykształceniu, szkoleniach i certyfikatach, które umożliwiają mi wspieranie innych w świadomy i skuteczny sposób. Natomiast w zakładce Moja droga dzielę się tym, jak moje doświadczenia życiowe i zawodowe ukształtowały mnie jako człowieka i terapeuty.

Moja historia i motywacja

Rozwój osobisty od zawsze był dla mnie ważny. Od wczesnych lat wkładałem energię i uwagę w to, co budziło moją ciekawość – narciarstwo, wspinaczkę górską, sztukę współczesną, malarstwo, fotografię czy działania z lokalnymi społecznościami.
Prawdziwym przełomem był jednak udział w moim pierwszym treningu interpersonalnym. Wtedy po raz pierwszy tak namacalnie doświadczyłem kontaktu z własnymi emocjami – nie tylko rozumiałem, że istnieją, ale naprawdę je poczułem.

Kolejny ważny krok to osobisty kryzys, który skłonił mnie do rozpoczęcia własnej terapii. Było to ogromne odkrycie. Zacząłem poznawać siebie w zupełnie inny sposób – budować głębszy kontakt ze sobą, ze swoim ciałem i emocjami. Uświadomiłem sobie również istnienie traum, których wcześniej nie znałem, a które czułem intuicyjnie. To doświadczenie było tak ożywiające, że podjąłem decyzję, by również towarzyszyć innym w podobnej drodze i pomagać im budować pełniejszy kontakt z samym sobą.

Z czasem moje życie zmieniło się nie do poznania. Przede wszystkim w relacjach – szczególnie z kobietami – gdzie dawniej miałem wiele trudności, dziś potrafię budować autentyczne, oparte na zaufaniu związki. Zmieniło się także moje zdrowie i samopoczucie – zamiast ciągłych wahań energii i nastroju, mam więcej spokoju, koncentracji i pewności siebie. Co najważniejsze, odzyskałem jasny kierunek w życiu. Zamiast dryfować, wiem dziś dokąd zmierzam, co daje mi stabilność i siłę do stawiania czoła wyzwaniom.

Uwielbiam momenty, w których mogę być świadkiem przemian osób, którym towarzyszę. To dla mnie ogromny przywilej – patrzeć, jak ktoś odzyskuje kontakt ze sobą, otwiera się na swoje emocje i zaczyna żyć pełniej.

Moje kwalifikacje


Wykształcenie i szkolenia

  • Terapia Rozwoju Potencjału Życia – I faza szkolenia (162 godz.) – Instytut Rozwoju Potencjału Życia, Bielsko-Biała

  • Certyfikowany Provider TRE® (85 godz.) – TRE For All, Inc. & Dr. Berceli, nauczyciel certyfikujący: Joanna Wołoszczuk, Warszawa

  • Senior Trener EQF 5 – Trener umiejętności społecznych (240/256 godz.) – Centrum Szkoleń i Rozwoju Osobistego MERITUM

  • Ustawienia Systemowe i Intencji (80 godz.) – Instytut Rozwoju Potencjału Życia, Bielsko-Biała

  • Umysł – mózg w działaniu (36 godz.) – Instytut Rozwoju Potencjału Życia, Bielsko-Biała

  • Ponad 130 godzin pozostałych szkoleń z zakresu psychologii holistycznej

 

Doświadczenie terapeutyczne

  • Ponad 1000 godzin sesji indywidualnych

  • Ponad 750 godzin pracy z grupą

  • Własny proces terapeutyczny: ponad 600 godzin terapii indywidualnej, grupowej oraz warsztatów rozwojowych

  • Superwizja: stała superwizja oraz cotygodniowe spotkania (4 godz., za wyjątkiem wakacji) – Instytut Rozwoju Potencjału Życia

 

Dzięki temu przygotowaniu i wieloletniemu doświadczeniu oferuję skuteczne wsparcie terapeutyczne i rozwojowe.

Moja droga

Pomaganie innym wydaje się proste, ale aby robić to skutecznie, potrzeba głębokiego zaangażowania i odwagi, by najpierw samemu przejść własną drogę. Moja ścieżka terapeutyczna nie zaczęła się od podręczników, ale od osobistych doświadczeń – tych twórczych, społecznych i duchowych.

Pierwszym ważnym impulsem były lekcje malarstwa w domu kultury, które otworzyły mnie na proces twórczy – pełen zarówno radości, jak i frustracji. Później doświadczenie wolontariatu w niemieckim zgromadzeniu katolickim dało mi pierwszy oddech od dusznej rzeczywistości i pokazało, że świat może wyglądać inaczej.

Na studiach artystycznych poznałem środowisko krytyczne i twórcze, w którym nauczyłem się, że eksperyment jest strategią, którą można stosować nie tylko w sztuce, ale i w życiu. Program Polska.doc czy pierwsze projekty społeczne w gminie ukształtowały we mnie odwagę do działania i szukanie własnej ścieżki.

Przełomem była Szkoła Trenerów Meritum – tam po raz pierwszy doświadczyłem mocy pracy z grupą i kontaktu z własnymi emocjami. To zaprowadziło mnie do własnej terapii: indywidualnej, grupowej, ustawień systemowych i pracy z ciałem. Zafascynowany tą drogą, rozpocząłem kolejne szkolenia – m.in. TRE u Joanny Wołoszczuk i psychoterapię poprzez ciało w Instytucie Rozwoju Potencjału Życia.

Największy wpływ na mój rozwój miał jednak Piotr Bednarczyk – twórca Terapii Rozwoju Potencjału Życia. To dzięki niemu odkryłem sposób pracy, który łączy psychoterapię, ciało i duchowość. Współpraca z nim przerodziła się w relację mistrz–uczeń i ukształtowała mój terapeutyczny fundament.

Od 2020 roku prowadzę praktykę indywidualną, a rok później stworzyłem własny projekt Męska Natura – grupę rozwojową dla mężczyzn.

Dziś widzę, że moja droga – od sztuki, przez projekty społeczne, aż po terapię – ułożyła się w spójną mozaikę. Dzięki temu mogę patrzeć na człowieka z wielu perspektyw i towarzyszyć mu w procesach przemiany.

W pracy terapeutycznej ważne są dla mnie:

  • bezpieczeństwo i autentyczność – spotkanie człowieka z człowiekiem

  • uważność i obecność – bycie z tym, co trudne i niewygodne

  • integracja doświadczeń – łączenie ciała, emocji, umysłu i duchowości

 

To właśnie te wartości nadają mojej pracy głębię i sprawiają, że jest ona dla mnie czymś więcej niż zawodem – jest żywą drogą rozwoju.